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Gesundheit

Hautpflege im Winter – trockene Haut richtig pflegen

WMI Redaktion20. Mai 2026

Kälte und Heizungsluft setzen der Haut zu. Mit der richtigen Pflege bleibt sie auch im Winter geschmeidig und widerstandsfähig.

Warum die Haut im Winter leidet

Bei Kälte produziert die Haut weniger Fett, und trockene Heizungsluft entzieht ihr zusätzlich Feuchtigkeit. Die Folge: Spannungsgefühle, Rötungen und Juckreiz. Bei älteren Menschen und bei bestimmten Erkrankungen ist die Haut besonders empfindlich.

Unsere Pflegetipps

  • Lauwarm statt heiss duschen und nicht zu lange.
  • Rückfettende, parfümfreie Pflegeprodukte verwenden.
  • Eincremen, solange die Haut nach dem Waschen noch leicht feucht ist.
  • Ausreichend trinken und für etwas Luftfeuchtigkeit im Raum sorgen.

Wann zum Fachpersonal?

Hält die Trockenheit trotz Pflege an oder entstehen Risse und Entzündungen, sollten Sie das abklären lassen. Wir beraten Sie zu geeigneten Pflegeprodukten und unterstützen bei der Versorgung empfindlicher oder geschädigter Haut.

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